TOG -Werte Baby- Kinderschlafsack

• Vor dem ersten Kind bist Du wahrscheinlich noch nie mit dem Begriff "TOG-Wert"in Berührung gekommen. TOG-Werte findest Du beim Kauf eines Schlafsacks. 
• Der TOG-Wert gibt an, wie warm es im Babyschlafsack ist. Denn Du sollst Dich nicht auf die fühlbare Dicke des Materials verlassen - sie gibt keine zuverlässige Auskunft über die Wärme im Schlafsack.

• Der TOG-Wert stammt aus England/Großbritannien und gibt den Wärmewiderstand von Textilien an und ist dort auch seit 1960 genormt.
• Das bedeutet, jeder Hersteller muss seine Textilien in einem speziellen Verfahren testen lassen und kann nicht einfach selbst bestimmen, welchen TOG-Wert ein Produkt aufweisen soll.

• Je größer der TOG-Wert eines Baby- Kinderschlafsack ist desto wärmer hat es dein Baby darin.
• Schlafsäcke mit einem TOG-Wert von 2.5 sind bedeutend wärmer als jene mit einem TOG-Wert von 0.5.
• Der TOG-Wert ist sozusagen ein Sicherheitsindikator, der vor Überwärmung im Baby- Kinderbett schützen soll.
• Denn wenn es dein Kind im Bett zu warm hat, kann das gefährliche Folgen haben. Die Temperatur im Körper steigt an, weil die überschüssige Wärme nicht an die Umgebung weiter gegeben werden kann.
• Das kann zu einem gefährlichen Wärmestau führen - der zu den Risikofaktoren für den plötzlichen Kindstod zählt - oder dein Baby schwitzt mehr als üblich ist und schläft dadurch unruhiger.

• 0.5 TOG-Wert Schlafsack:
• Besonders in heißen Sommernächten, wenn die Raumtemperatur über 24°C liegt solltest Du unbedingt auf ungefütterte, ganz dünne Baby-Schlafsäcke zurückgreifen.
• 2.5 TOG-Wert:
• Diese Schlafsäcke sind wahre Allrounder, denn sie sind für eine Raumtemperatur von 15 - 21°C geeignet und werden oftmals auch als Ganzjahresschlafsäcke bezeichnet. Üblicherweise sind diese Modelle gefüttert. Selbstverständlich muss aber die Kleidung im Schlafsack je nach tatsächlicher Temperatur angepasst werden.

Der TOG-Wert misst die Wärmespeicherung eines Schlafsacks oder Schlafanzugs. Je höher der TOG-Wert, desto besser hält das Material die Körperwärme Deines Babys. Ein niedriger TOG-Wert eignet sich für warme Temperaturen, ein hoher TOG-Wert für kühlere Nächte.

• 0.5 TOG: Für heiße Sommernächte bei Raumtemperaturen über 24 °C

• 1.0 TOG: Für warme Nächte bei 21–24 °C

• 2.5 TOG: Für die Übergangszeit bei 16–20 °C

• 3.5 TOG: Für kalte Wintermonate bei Temperaturen unter 16 °C

Orientiere Dich an der Raumtemperatur im Schlafzimmer und wähle den Schlafsack oder Schlafanzug entsprechend aus. Die Kleidung darunter sollte leicht oder wärmend sein, je nach Temperatur. So schläft Dein Baby sicher, geborgen und optimal temperiert.

Quelle Text: Mit freundlicher Genehmigung der Träumeland GmbH aus Hofkirchen/Österreich.

Zuletzt aktualisiert: 28. April 2025